مامانای هم هفته من
من یه احساس ضعف عجیبی توی پاهام دارم
مور مور میشه یه جوریه که دلم میخواد پامو بکنم بندازم کنار🥲
میدونید علتش چیه؟ چیکار کنم

وای منم وقتی وایمیسم پاهام اینقدر سوزن سوزن میشه دوست دارم جیغ بکشم

شبا؟؟

منیزیم بخور

ببین هروز یه مشت تخمه کدو بخور فقط هروز بخور تاثیرشوو میبینی ...اینااز کمبود منیزیوم هست تخمه کدو سرشار از منیزیوم هه ..

مندچند هفته هست
دست وپاهام گز گز میکنن

خیلی بده😭

والا من چند هفته است اینجوری هستم دکتر کفت طبیعیه و ماساژ و‌کیسهذاب گرم یه کم اروم می کنه فقط

شاید ویتامینی یا چیزی از بدنت کمه که اینطوری میشی