سلام مامانای استراحت مطلقی
خانما جچوری میخوابید؟ چیزی زیر پاتون میزارید‌که شیب ایجاد بشه؟
برا پهلو به پهلو شدن چی کار کنم؟

سلام عزیزم چرا استراحت مطلقی

بالشت میزارم موقع پهلو ب پهلو میشینم خودمو تاب میدم نمیدونم شنیدم بخاطر بندناف ددرجنین نچرخه ازاین حرفا

نه نمیزارم معمولی میخوابم

لای پام بالش میزارم موقع چرخش پهلو ب پهلو با همون بالش میچرخم اونجوری به کمر کمتر فشار میاد

نه عزیزم من نمیزارم .فقط به پهلو بالشت بارداری گرفتم بااون میخوابم

اره من میزارم /هیچ اروم بچرخ همزمان بدنوپات