وقتی درازکشیده هستین چطوری بلندمیشین میفتین به پهلو بلندمیشین ازدیشب که به پهلو بلند میشم دوبار زیر دلم تیرکشید میترسم یا موقع این پهلو اون پهلو شدن میشینین یاآروم ازاین پهلو به اونوپهلومیرین

من که حواسم نیست از این پهلو ب اون پهلو میشم ولی ن زیاد آروم بدنم خشک میشه همش یک مدل دردها کمه ک مواظب دراز کشیدن و خواب باید باشیم

زیر شکمت ی بالشت کوچیک بزار منم موقع پهلو شدن اگ یهو بچرخم ی درد شدیدی لحظه ای مبگیره شکمم تیر میکشه

بهترین راهش اینه که بشینی و بعد پهلو به پهلو کنی خیلی بهتر اذیت هم نمیشی

من موقع پهلو به پهلو شدن آروم جابجا میشدم ولی الان چون شکمم سنگین شده سختمه دردم میاد میشینم بعد پهلو عوض میکنم