خانوما من وقتی پهلو به پهلو میکنم همون جوری که درازکشیده هستم آروم به اون پهلو می‌خوابم مشکلی که نداره چون بعضی ها میگن که باید بلند شی بشینی دوباره به پهلو دراز بکشی میشه راهنمایی کنین

نیازی نیست بشینی فقط ماه آخر که دیگه بچه بزرگ شده و سنگین شدی باید بشینی بچرخی

ممنون از همتون

اصلا بلند شدن لازم نیست
همون پهلو به پهلو بشی کافیه
اینو یه دکترم تو اینستا میگف
چون مادر باردار که دیگه قرار نیس زجر بکشه

ن بابا
نیازی نیست بلند بشی
همون اروم اوکیه

من که همینطوری میچرخم کی حوصله داره بشینه

نمی‌دونم چیکار کنم گیج شدم والا

منم اینجوری بر میگردم

من خودم ک تجربه ندارم ولی پیج یه دکتر دارم تو اینستا میگفت اصلا نیازی به نشستن نیست خیلی آروم برگردید نه برای بچه خطر داره نه بند ناف میپیچه دیگه نمیدونم چقدر درسته حرفش

ن نیاز ب نشستن نیست اصلا.اروم بچرخ

آروم برگرد رو‌کمر چند ثانیه تنفس بعد برگرد سمت مخالف

نه باید بلندشی بشینی اون طرفشی

به منم میگن. ولی نمیدونم😂❤️