خانومایی که هفته هاتون از ۲۰ بالا تره چطوری تو خواب پهلو به پهلو میشید؟

راسته میگن باید بشینی پهلو به پهلو بشی

ماما ب من گفت نیاز ب نشستن نیست همونجوری اروم پهلو ب پهلو شو

زانو هات رو خم کن ، بعد آروم تغییر بده

اصلا نیازی ب نشستن نیس
اروم بچرخ

من آهسته میچرخم به پهلو میشم نمیشینم😐😂

یهویی که نباید چرخید. دل درد میگیره ادم
من آروم برمیگردم رو به پشت، ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه رو به پشت میمونم بعد آروم میچرخم طرف دیگه.
برای بندناف هم نگران نباش. پیچیدن بندناف با نحوه خوابیدن و چرخش اصلا بهم ربطی ندارن.

من اروم پهلو ب پهلو میشم نمیشینم😄

نه نیازی نیست آروم تو خواب پهلو به پهلو شو

پزشک متخصص گفت نیازی به نشستن نیست اصلا اروم این پهلو ب اون پهلو بشید

نه دکترم گفت لازم نیست

من این سری از دکترم پرسیدم گفت اصلا نیاز نیست برای پهلو ب پهلو شدن بشینی فقط آروم پهلو ب پهلو بشو

دکتر من گفتن اصلا تو کل بارداری نیاز به نشستن نیست چون به اندازه کافی خواب مادر تو بارداری بهم میریزه اینجوری ک دیگه بدتر میشه
فقط گفتن تا اخر دستاتونو دو طرف شکم نگه دارید و اروم اول بیاید به پشت و بعد اروم برگردید به پهلوی دیگه بعد دستاتونو ول کنید

من از اول هفته ۱۰ میشینم و پهلو به پهلو میشم

من میشینم بعد پهلو به پهلو میشم

سلام قدیما میگفتن بشینید بعد پهلو به پهلو بشید الان کلیپش داخل اینستا یا گوگل هست نحوی صحیح جابه جا شدن

ن منم نمیشینم همینجوری آروم میچرخم

اره من میشینم پهلو به پهلو میشم
هم اینطوری برای بچه خوبه هم خودم
چون اگ یهو دور بزنم خیلی دلم درد میگیره