یه هفته دیگه وقت زایمانمه،تو هفته آخر بچه وزن میگیره؟
چی بخورم که تاثیر بیشتری داشته باشه؟؟

تخم مرغ ماهی گوشت قرمز و مرغ سعی کن پروتئین بیشتر بخوری با مغزیجات

حلیم بخور عزیزم
تخم مرغ ابپز
سینه مرغ
کباب کوبیده
فرنی با آرد برنج
پرتقال
شیر و ماست پرچرب

س من دوروز پیش رفتم سونو ۳۷و۶روزم بود وزن بچه ۲۵۵۰بود کم نیس

اره هفته اخر از همه هفته ها بیشتر وزن میگیره من تو دو هفته اخر دور شکمم ۸ سانت بیشتر شد