تخم مرغ خوبه ولی حواست باشه یدونه بیشتر در روز نخوری ک فشارت میره بالا خطرناکه
بستنی،، سمنو،، مغزیجات خام،، عصاره گوشت،، حلیم،، خوراک لوبیا،، تخم مرغ،، کباب برگ
چند هفته میشی دقیق منم احتمالا چهارشنبه باشم
چنده الان ؟
کباب...لیدی میل
@month1b
لینک کانال زیبامون در روبیکا عضو بشید خوشحال میشم🤗❤
کباب چلوگوشت درسته برنج و قندیجات وزن میده ولی رشد بدنی باگوشت و مقویجاته
روزی دوتا تخم مرغ اب پز ، بادام ، کباب خام ، ابگوشت ، دلستر ، حبوبات مث عدسی و دال و نخود و لوبیا
عااالین عالی من نتیجه گرفتم واقعا
آبگوشت
تخم مرغ
عدسی
حلیم
سمنو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.