سلام مامانا خوبین ؟
من یک هفته هست هرچی میخورم ترش میکنم سر مقدمه تو گلومه .حتی یک لیوان شیر بخاطر همین موضوع خوابم نمیبره .و اشتهام کور میشه شما همینطوری هستین

اسید معده ات زیاده مث من دکتر گفت صبحا ناشتا پنتوپرازول بخورم

ببین منم اینجوری میشم
دو قاشق ماست میخورم
خیلی بهتر میشم
میتونم دراز بکشم دیگه
توهم امتحان کن

بخاطر موی بچه اس تحمل کن

من ک هر شب کارم فاموتیدین بود از سوزش گلو و بالااومدن لسید
ولی دوهفته است ک صبحا امپرازول میخورم انگار ن انگار

خیلی اذیتی میتونی ناشتا پنتوپرازول۲۰ بخوری

شیر و لبنیات سردی بدتر میکنه
چیپس و پفک و سبزی جات خام هم همین طور
از ساعت ۶ به بعد دیگ میوه نخور
به. غذا بلافاصله دراز نکش بزار یه ربع بگذره بعد پاشو یکم راه برو کهنمونه سر معدت
چی ای ترش و لوشک و اینجور چیزا نخور
چای هم نخور بدتر میکنه

من شبا لاکسی ژل میخورم خیلی کمک میکنه 🥺

چیزایی که معدتو اذیت میکنه نخور وعده هاتو زیاد کن ولی تو هروعده کم بخور