سلام خانمما پسرم گفتم زانو خالی میکنه دکار بردم گفت عضله پاش ضعیفه میخادوایسه نمیتونع اینجپرمیشع ..چه غذاهایی عضله پاقوی میکنه و یک مولتی خوب معرفی کنین

عزیزم ازنظر غذایی که رعایت کردی.باپاهاش هم تمرین کن عضلات قوی شه

ماهیچه
چلو گوشت
ابگوشت
پای مرغ
مولتی بیبی جویس
تخم مرغ و تخم بلدرچینم هرروز بده

بچه شماهم راه نمیره؟

پای مرغ بپز استخونهاش رو جدا کن بعد میکس کن هرروز بریز داخل غذاش معجزه میکنه عصاره قلم هم خیلی خوبه

سوپ ماهیچه سوپ پا مرغ قلم گاو قلم گوسفند سویق کودک سویق سنجد نخوداب .مولتی ویواکیدز.کیندر

پای مرغ
البته دکتر مهرسام گفت هفته ای دوبار بیشتر نخوره هورمونیه بده براش بیشتر