مامانا یه سوال لطفا کمکم کنید، اینکه من مثلا ساعت ۱ بعد از ظهر بیدار میشم و صبحانه میخورم بچم از گرسنگی آسیب نمیبینه؟
هرکاری میکنم اصلا نمیتونم زودتر بیدار بشم، انگار چشم و گوشمو میبندن
به نظرتون این صبحانه فایده نداره؟

بعد ۱ که دیگه نمیشه صبحانه😅😅 شما باید به فکر اون جنین باشین
بعدم از الان باید تمرین کنین که عادت بشه براتون وقتی ان شالله دنیا بیاد که نمیتونین تا این موقع بخوابین اونوقت خودتون اذیت میشین

حتما قبل خوابت چنددونه بادام یا یه واحد میوه ای چیزی بخور که تا بیدار میشی جنین بهش حداقل چیزی رسیده باشه من کارشناس تغذیه رفته بودم گفت حتما قبل خواب یه چی بخور اگر تا صبح ناشتا بمونی توی رشد جنین تاثیر میذاره

فددااات گل

الان از شما تغذیه میکنه خیلی مهم نیس ولی از 26ب بعد نهایت 28خیلی مهمه

دیگ از ۲۸هفته وزن بچه مهمه چون موقع وزن گیریشع باید روزی 5وعده غذا بخورین تا وزن بگیره وگرنه لاغر میشع

والا منم همینطورم تازه اگه بیدار بشم هم بازم نمیتونم چیزی بخورم انگار دهنم قفل میشه
تازه اون موقع یکم گرسنه میشم ولی بازم به چیزی میل ندارم هی باید فکر کنم جی بخورم که حالم بد نشه
حتی شیرعسل هم میخورم بعدش دهنم بد مزه میشه

شبا چند میخوابی؟