سلام دوستان . واسه سرماخوردگی چه دمنوشایی خوبه بخورم .
یکسره اب پرتغال با اب لیمو و عسل و اویشن میخورم🤦🏻‍♀️

سیب و به خوبه .با عناب

آویشن نخوررر میگن اویشن در حد کم داخل غذا اینا اشکال نداره دمنوشش زایمان زودرس میاره
عناب دم کن
میوه سیب و هل با اب کم بزار بپزه بعد از آب سیب در بیار له کن دوباره بریز توی اب یه قاشق سوپ خوری آرد برنج بزن انقدر هم بزن غلظتش مثل فرنی بشه تهش یه کوچولو عسل بزن معجزه میکنه
نشاسته درست کن روزی اونم ۱استکان

اویشن نخور عزیزم دمنوش خوب نیس واست

آویشن ک بده

آویشن باید خیلی کم مصرف بشه
زیاده روی نکن

زنجبیل تازه اندازه ی بند انگشت رنده کن دم کن بخور، روزی ی لیوان ، بیشتر نه