مامانا صبحونه به بچه هاتون چی میدین که خیلی دوس دارن؟
دخترم چند روزه هیچی نمیخوره هی میگه دوس ندارم خامه و مربا و کره و پنیر و هرچی دادم این چندوقت دوس نداشت امروز فقط ناهار خورده شامم نخورده خوابید خیلی ناراحتم الان یعنی تو یه دوره ی خاصی هست؟

انواع پنکیک میتونی با شیره خرما درست کن
دو قاشق جوی دو سر پرک رو با یه لیوان آب بزاز بپزه بعد بهش موز اضافه کن بشه اوتمیل سیب یا خرما هم میتونی اضافه کنی بجای موز، فقط اونا باید بپزن با جو ولی موز لازم نیست بپزه
اگه عدسی نمیخوره احتمالا حلیم هم نخوره حالا باز امتحان کنین
فرنی هم میتونی بپزی

دختر من کلا عادت ندارم به صبحانه گاهی اوقات تخم مرغ آبپز میدم و حلوا ارده کلوچه خونگی یا نون پنیر گردو

من ۸قاشق بلغور رو میخیسونم. یه تیکه گوشت و یه دونه پیاز رو میذارم بپزه. پخت بلغور رو اضافه میکنم. وقتی بلغور پخت و تقریبا آبش جمع شد یه تیکه کره رو تفت میدم یه مقدار دارچین میزنم و اضافه میکنم بهش. آخرشم همش رو با گوشتکوب برقی میکس میکنم. یه مقدار نمک هم میزنم. شکر نه خودم دوست دارم نه اونا😁
خیلی دوست دارن. واسه همین دو وعده حلیم میدم

هفته ای دوبار حلیم
عدسی
نیمرو
املت
نون پنیر گردو
متاسفانه چیزای شیرین مثه مربا رو نمیخورن