۲ پاسخ

اول چرت روز و از شیر بگیر
اصلا برای خواب ظهر بهش شیر نده
قبلش سیرش کن
بازه بیداری رعایت کن
مثلا ۸ یا ۹ صبح بیدارشین
۱۲/۵_۱ لالا
بعد رو پا عادت بده و فرق بین شیرخوردن و لالا رو بهش عملی نشون بده چطوره
چشاتو ببند دراز بکش بگو لالا
محیط خونه رو آماده خواب کن
یه لالایی بذار یا صدای سفید
یکم سخته اولش مقاومت داره بعد عادت میکنه

نصف شبم بیدار میشه؟

سوال های مرتبط