مامانا کره بادام زمینی رو با چی میخورید؟! 🫠
خیلی وقته گرفتم ولی اصلا مزشو دوست ندارم، ولی میگن تو بارداری خیلی خوبه بخوری..! 🥜🧈
شما چجوری مصرف میکنید؟!

سلام عزیزم
با سیب که فکر نمی کنم دوستداشته باشید
با شکلات صبحانه یا عسل که برای شما عسل یک قاشق در روز مجازه

با عسل قاطی کن خوشمزه میشه.

بزن روی نون تست هفت غله و روش موز و توت فرنگی بذار یه کمم عسل بریز عالیه

با یه چیز مقوی شیرینش کن مثل عسل یا شیره، من خودم شیره رو ترجیح میدم

من رو نون تست پروتئینی میزنم بعد موز اسلایس شده میزارم روش

تو اوتمیل میریزم

با رایس کیک یا سیب هم به عنوان میان‌وعده خوبه

فقط برندی که انتخاب میکنی آرم بهداشت داشته باشه و ازش مطمعن باش

من با عسل میخوردم

نون تست بگیر کره بادام زمینی و موز بزار روش بخور خیلی خوشمزه و مقوی میشه

با موز و شیره

شیر موز درست کن یه قاشق بریز توش بخور

منم اصن دوسندارم تو یخچال مونده

با مربا بخور

با عسل یا
موزو شیر میکس کن
با شیره

من با شیره میخورم خوشمزس

با نوتلا یا موز عالی میشه

منم گرفتم ولی زیاد دوس ندارم با نون تست و سیب یا موز امتحان کن

با شیره و خامه من میخورم عزیزم