سلام خانوما
میگم مصرف امگا3 در طول بارداری ، هر چند وقت یکباره؟

فکر کنم دکتر با توجه به ازمایشاتت برات مینویسه سرخود نخور

من بعدناهارمیخورم

دکتر من گفت یک روز در میان

خوردن زیاد امگا۳ باعث پیش فعالی بچه میشه.

به من نداده آخه ماهی اصلن نمی‌خورم الان برم تاثیر داره بگم برام بنویس آخه وزن بچمم کمه

با توجه به آزمایشاته
برای من هفته ای دوتا

دکتر به من گفته یه روز در میون

هفته ای دوبار میخورم گلم

سلام سه بار در هفته

دکترم به من داده هفته ای دوبار