سلام میشه داخل بارداری پودر جوانه گندم بخرم بخورم خیلی لاغر شدمه خیلی ؟

جودوسر اماده بگیر صبحانه بخور بریز ت شیر با یدونه موز له کن بخور

دکتر به من گفت مشکلی نداره فقط زیاد نخور

من هیچی نمی‌خورم همون سه وعده غذای اصلی میخورم شیرینی جات نمی‌خورم
مولتی ویتامین امگا هم نمی‌خورم ۴ کیلو اضافه کردم توی یک ماه🤦‍♀️

استفاده از پودر جوانه گندم در بارداری نه تنها ممنوع نیست؛ بلکه می‌تواند برای سلامت مادر و جنین فواید زیادی داشته باشد. چون جوانه گندم غنی از فولات است و فولات از نقص لوله عصبی در جنین جلوگیری می‌کند

اتفاقا خیلی خوبه بخور