سلام خانما من قبل بارداری کپسول ففول میخوردم بعد الان که باردار شدم دکتر گفت همونو ادامه بده الان تو نت خوندم تا ۱۶ هفتگی خوب نیس نمیشه بخورم الان چیکار کنم خودمم موندم بخورم یا نه

سه ماه اول فقط فولیک اسید و ویتامین دی هزار مجاز هستی بخوری

کم خونی داشتی ففول مصرف میکردی؟

فولیک اسید بخور روزی یدونه

فک کنم اوایل بارداری فقط فولیک اسید باید مصرف شه

فولیک اسید‌ منظورته که من تا 1۲هفته خوردم بعد مکمل داد