خانوما تاکی باید رژیم رعایت کنیم، من خسته شدم دیگه. بااین همه رعایت بازم دلدرد داره ولی کمتر .
من فقط مرغ میخورم و سیب زمینی و برنج و هویج و گوشت گوسفند و لوبیاپلو و سینه مرغ سرخ شده .
بنظرتون غذاهایی که میخورم بده که دلدرد میشه گاهی؟
من معده و گوارش خودم خیلی بد و ضعیفه . به خاطر رژیم بدی که دارم همش یبوست وحشتناکی دارم درحدی که خون میاد و تا نصف روز درد داره مقعدم .

تا کی باید رعایت کنم ؟ رژیم لبنیات گاوی هم دارم

هویج نفخ داره گلم بهتره نخوری

همه چی بخور سردیشو بگیر بزار بچه به شیرت عادت کنه ۲سال میخای هی اینو بخورم اونو نخورم

ببین گلم بچها کلا تا۴ الی ۵ ماهگی دل‌درد دل‌درد نفخ رو دارن اینکه ما چیزی نمیخوریم به خودمون داریم ظلم میکنیم من تا ۲ ماه اول اصلا لبنیات نمیخوردم چون میگفتن سرده نفخ داره ولی الان دارم میبینم خودم دارم از پا درمیام پس همه چی دارم میخورم حتی پیاز و خیار

برنج کلا سردیع

لوبیا پلو اره