من چیکار کنم این بچه شبا زودتر بخوابه آخه. دیوونه ام میکنه
ساعت 1 رور میشه هنووووز بیداره و میخواد بازی کنه
صبحا 10 بیدار میشه
ظهر ها هم یه ساعت و نیم اینا میخوابه
که خواب ظهر تاثیر خاصی تو شب نداره
یعنی بخوابه نخوابه هم شب نمیتونم بخوابونمش

خوبه دیگه عوض صبح تا ۱۰ خوابه

من دیروز ۹،۵خوابوندم از ۲ بیدارشد تا ۵ صبح منم مریض دیگه جونی برام نمونده

بچه منم هس دیونم میکنه بزور ۱۲/۵شب خوابش میکنم
بعداظهر هم اگ نخوابه لج میکنه دیوونم میکنه

بچه من الان شیش ماهه که یک یا دوازده میخابه ازون طرفم دوازده بیدار میشه بعظهرم دوساعتی خابه

بدتر خواب تر از هایلین نیست هایلین ۲ . یا ۳ میخوابید ۱۰ یا ۱۱ بیدار میشد ظهرم یه ساعت و نیم دو ساعت . دیگ از دیشب شروع کردم ظهر نخوابوندم صبح ساعت ۹ بیدارش کردم شب دیگ ۱۰ دقیقه مونده بود به ۱۲ بیهوش شد

اگر صبح ها زود بیدارش کنی شب زود میخوابه

شرایط خواب و براش باید فراهم کنی برقارو خاموش کنی عادت میکنه میخوابه