مامانای گل، بیاین از تجربیاتتون بگین که منم استفاده کنم، من بچه اولمه و هیچی بلد نیستم، از نظر شیر دهی، برا تنظیم خواب نوزاد و کلا هر چی که لازمه بهم بگید لطفاً

در مورد خواب نوزاد هم سعی کن روزها کل خونه رو روشن بزاری و شب ها همه جا تاریک باشه تا خوابش تنظیم بشه همین اول اذیتت نکنه هر روز صبح هم بدنشو با روغن بچه ماساژ بده در حد نوازش لباسش هم عوض کن گردن و پشت گوش و صورتش هم با پنبه و اب ولرم تمیز کن

حتما حتما مشاوره شیردهی بهداشت برو
برای خودت بالش شیردهی بگیر
نوک سینه رو نده به بچه کل هاله قهوه ای سینه رو بزار تو دهنش
سینه رو از تو دهنش نکش هیچوقت
هربار که شیر میدی از شیر خودت یکی دو قطره بزن روی نوک سینه
پد شیردهی قابل شستشو ترجیحا بگیر حتما که لباسات کثیف نشه هر موقع سینه هات سفت شد دوش آب گرم بگیر و شیرت رو یکم بدوش یا بده بچه بخوره
اوایل هم از هر دو سینه شیر بده بهش که شیر ترشح بشه توی هر دو سینه
کل اطلاعات من در مورد شیردهی بود من خیلی سختی کشیدم از بابت شقاق سینه امیدوارم با رعایت این موارد دچارش نشی

منم همش درگیرم😭

منم.

منم همینطور خیلی درگیرم همش استرس میگیرم