۵ پاسخ

خاکشیربده من میدم زودپی پی میکنه

دمنوش خاکشیر هم به مقدار خیلی کم خوبه

کلم بروکلی و کدو حلوایی رو تو سوپش بریز

فقط تغذیس باید اصلاح کنی ، سبزیجات بیار تو برنامه غذاییش بخاطر پز یا با غذاهاش میکس کن تو غذاهاش کره و روغن بریز و آب زیاد بده بخور طی روز

شکمشو با روغن زیتون ماساژ بده خوبه

سوال های مرتبط