سلام مامانا ت ماه نهم چی بخورم. چیکار کنم که بچم کمتر زردی داشته باشه؟ درسته به گروه خون مادر بستگی داره اما ی سری چیزها میتونه کمترش کنه اگه میدونید و تجربه دارید بهم بگید؟

من انقدر آب انار خوردم خداروشکر بچم اصلا زردی نداشت تازه با اینکه گروه خونیامون متفاوت بود میگفتن به احتمال زیاد زردی داره
البته اصلا نمیدونستم اب انار تاثیر داره بعدا که زایمان کردم فهمیدم واسه اون بوده که نگرفتش😅😅

من تو کلاس ها آمادگی زایمان ماما میگف کاسنی رحم رو سفت می‌کنه و زایمان سخت
چه میدونم والا گف آب انار خواستین بخورین

خنکی بخور
عرق کاسنی هم من تاثیرش دیدم

آب انار فقط و فقط آب انار بخور

تا میتونی چیزایه خنک بخور مثل آب انار عالیه😍

تا میتونی روغن زرد وکره محلی نخور تخم مرغ ک زردی داره استفاده نکن زردی بچه رو بالا میبره

اب سیب ، عرق کاسنی و رب انار یا اب انار شنیدم تاثیر دارن

خیار تامیتونی خیار بخور

من کاسنی میخوردم نصف لیوان

کتاب ریحانه بهشتی میگه ماه نه شیر و خرما بخورید سرچ که کردم نوشته بود شیر زردی رو کم می‌کنه انشاءالله شما هم صبح به صبح یه لیوان شیر بخور

من از امروز شروع کردم عرق کاسنی خوردن انشاالله نداشته باشه چون خیلی گرمی خوردم ماهای قبل

من عرق کاسنی خریدم با ترنجبیل گه هفته اخر بخورم .روی بچه های دیگمم خوردم خدایی بعد زردیشون جوری نبود که بستری بشن .پایین بود .ترنجبیل آب کردم یه پارچ روزی لیوان خوردم .

من ماه آخر کاسنی خوردم نمیدونم چقدر تاثیر داره
اما روزای اول چون شیر مادر آغوز هست و کمه باید شیرخشک هم در کنار شیر خودتون بدین که بیلی روبین از طریق ادرار و مدفوع بچه دفع بشه
اگر بچه به حد کافی شیر بخوره و مدفوع سیاهش زودتر از بدنش خارج بشه زردی نمیگیره

منکه همممه چی خوردم .زردی هم نداش

دکتر تغذیه گفت هیچ ربطی به تغذیه نداره. اندازه بیلی روبین خون بستگی داره و کبد بچه