سلام خانوما
از اول بارداری یبوست شدم
یکماه پیش هم از درد و سوزش زیاد رفتم دکتر خودم بهم دارو داد.
ولی اصلا خوب نشدم از دیروز از مق#عدم خونریزی کرد دیشب تا صبح از درد فقط و فقط گریه کردم 😭😭چنان سوزش و درد داره که خدا میدونه
امروز صبح بازم رفتم دکتر خودم همون داروهای قبلی را داد گفتم اینها اثر نداره برام
عصری رفتم دکتر جراح وای انقدر حالم بد بود بعد توی آسانسور برق رفت
دمتر بهم گفت به درجه بدی درسیده بیماریت شده شقاق😭😭😭باید عمل بشی بعد از زایمانت 😭😭
وای الان چندتا پماد داد دارو داد گفت میوه و سبزیجات زیاد استفاده کن
انقدرررررر الان درد دارم که فقط گریه می‌کنم یبوست شدید هم دارم 😭

بچه خدا داده خودشم نگه میداره دیگه به خوردن غذا در حد ممنوع کنیم موقع درد واجب

گلابی بخور خیلی ثاتیر داره برای یبوست منم مرتب میخوره تا دلم کار کنه هر روز چون در حالت عادی دارم

من دخترم همیشه یبوست داره درحدی که هر لحظه ممکنه از حال بره بالاخره چندتا دارو بهش جواب داد
یکی از روشها هم قبل از خواب شیر ولرم یه لیوان بهش میدم وصورتش رو با گلاب میشورم ویکم هم میپاشم به سرش
آلو بخور یا قیسی رو بزار تو گلاب خوب که خیس خورد بخور
کشمش خوبه
پرتقال یا آب پرتقال طبیعی
کیوی
گلاب

عزیزم کیوی ب شدت جوابه

چقد بارداری سخته واقعا🥺

وای عزیزم ایشالا زود خوب بشی با ذره ذره پیامت من دردم گرفت🥲

سلام منم همینطور هستم
ناشتا شلغم میخورم بعدشم یکم کره

عزیزدلم خیییلی اذیت شدی ،سعی کن آب ولرم بشینی توش تا دردت کمتر بشه ،انشالله بهتر بشی

ایوایی خیلی درد بدیه میدونم چی میگی.
روغن زیتون خیلی خوبه مرتب بخور یا کره
بعد با روغن زیتون ماساژ پشتت چرب کن

لواشک محلی الو خشک .کاهو اینا سریع روده هاتو تمیز میکنن

خیلی دردناکه خیلیییییی

نباید زور بزنی ...صبح ها اب ولرم بخور
اگر دیابت نداری ، انجیر هیس خورده بخور
برگه الو و زردآلو، خاک شیر زیاد زایمان زودرس میاره.
کاهو و سبزیجات و سوپ بخور ...
روغن زیتون خیلی خوبه

آخی عزیزم چقدر بد⁦☹️⁩🥺

هرشب انجیر بذار تو اب جوش خیس بخوره صبح با همون ابه بخورش
الوبخارا و قیسی خشک. اینا هم خوبن و لواشک
زیاد نشستن هم برای شقاق خیلی بده

عزیز صبح ها که از خواب بلند میشی یه لیوان اب ولرم بخور
مصرف میوه و سبزیجاتت رو بالا ببر
اب زیاد بنوش
روغن زیتون در کنار سالادت حتما باشه

عزیز خاکشیر وختمی معده روون میکنه

ان شالله زودتر خوب بشی
صبحا اب ولرم بخور هرروز خیلی خوبه
درطول روز هم اب زیاد بخور
شیرینیجات و قند رو حذفکن و نون و برنج و ماکارونی و سیب زمینی خیلی کم مصرف کن