تو شیردهی چه قرصایی میخورین

کلسیم اهن مولتی ویتامین

این قرصا رو البته مرتب نمیخورم

مولتی ویتامین اهن زینک گاهی هم لاکتاول برای شیرم

اپتی وومن...
آهن

ففول.

من کلسیم اهن مولتی ویتامین

من مولتی ویتامین و آهن می‌خوردم شدیداً یبوست شدم دیگه نخوردم
ولی خیلی احساس ضعف و پوک شدن و سستی میکنم

فقط اهن میخورم