خانما ببخشید شوهرم از اینا گرفته اسمش یادم رف بخورم ضرر داره

ارده هست؟
من میخورم مشکلی نداره

ارده کلسیم داره خیلی عالیه
مقوی هم هست. چه ارده باشه چه کره بادام زمینی یا بادام یا آجیل انواع ویتامین های ضروری رو هم داره.
هم برای خودت مفیده هم برای بچه

من کل بارداریم هر روز صبحونه خوردم باهاش

ببین کلا چه باردار باشی چه نه
ارده ،کره ها(حیوانی ،بادام زمینی و ...)
روغن های روغن گیری
اصلا اصلا مفید نیستن چه بسا ضرر هم دارن چون اینا انقضای کوتاه مدت در حد یک هفته دارن

من یه روز درمیون صبحانه با عسل میخورم

من از اول همه جورشو خوردم یا ارده اس که با شیره عالیه باعسلم خوبه
کره بادام زمینی هم باشه عالیه
کره آجیل هم این رنگیه اونم عالیه
کلا هر کره ایه بخور

نمیدونم ولی اگه گرمی زیاد بخوری زردی بچت زیاد میشه حواست باشه اخراش زیاد گرمی نخور

ن باشیره قاطی کن بخور براوزن جنینتم خوبه

ارده رو باشیره خرما میخوریم اتفاقا خیلی خوشمزهس

فکنم کره بادام زمینی هس اگه از اونه اتفاقا برا وزن گیری جنین خیلی عالیه

ارده هست خیلی هم خوبع با شیره انگور بخور ت نت زدع ک خوبع

ارده گمونم
نه من آخرشبا که گرسنم میشه با شیره مخلوط میکنم میخورم خیلی دوست دارم

کره بادمه؟؟
اگه اینه که من همش میخورم ضرری هم نداشته از اول که خوردم

ارده س؟ نه ضرر نداره

ارده گرفته