سلام صبحتون بخیر
اینم صبحونه من
تو این بارداری تصمیم گرفتم خیلی بیشتر حواسم به تغذیم باشه و کلا مواد غذایی سالم و متعادل به بدنم برسونم
هنوز اضافه وزن بارداریم سر رادمهر از بین نرفته بود ک دوباره فهمیدم باردارم😩

عزیزم🥹❤️بسلامتی انشالله
فقط خیلی تو شیرینی جات زیاده روی نکن 😘

نوش جون عزیزم,فقط بهتره تو هفته های اول تو مصرف کنجد و عسل زیاده روی نکنی،کنجد به علت طبع گرمی که داره و میگن تو ۳ ماه اول کمتر از گرمیجات استفاده کنید بهتره تا کاملا جای جنین تو رحم مادر سفت بشه و از ۳ ماه دوم به بعد مصرف گرمیجات در حد تعادل آزاده,عسل هم به دلیل اینکه زنبور تولید می‌کنه و یه مواد غذایی ارگانیکه میگن ممکن دارای یک سری باکتری ها باشه که برای جنین خطر داشته باشه که البته به جز این طبعش هم گرمه..
این چیزا رو من هم تو گهواره شنیدم هم تو گوگل دیدم درصد درست و غلط بودنش رو هم تا چه حد باشه نمیدونم خودم که تو این ۳ ماه خیلی رعایت کردم گفتم به شما هم بگم،ببخشید طولانی شد..

رادمهر چند وقتشه؟

منک نمیتونم بخورم

نوشجان.

عزیزم نوووش جونت
خیلی عالی
خدا بهت لطف کرده
برای چشم انتظارا هم دعا کن

نوش جانت عزیزم
چه خوب که میتونی بخوری 😍

تنت سلامت عزیزم خوب می‌کنی انشالله بعد زایمان هم وزنتو کم می‌کنی مهم بچته من آرزومه مادر بشم هر وقدرم چاق بشم و اذیت بشم

خیلی هم عالیه ولی گاهی خیلی کم اگه چیزای دیگم هوس کردی بخور

نوش جونت