سلام خانومای گل
مادرم فشارش میره تا۱۸ خیلی نگرانم
راهکاری دارید ممنون میشم تجربه ای دارید در اختیارم بزارید فردا آزمایش داره

پدرشوهر من امروز فشارش 19 بود
یکم آبغوره دادیم خورد
انگار بهترشدن سردرد هم داشت

عزیزم اب نارنج و گریپ فورت برا فشار خوبه پایین میاره مامان منم سابقه فشار خون داره و قرص مصرف میکنه ولی هر موقع ک فشارش بالا میره یکم اب نارنج میخوره کم کم فشارش میاد پایین

آبغوره بدون نمک بده بهشون

سلام عزیزم
ان شاءالله که خدا سلامتی بده این ۳ تا پستی که فرستادم از پایین به بالا مطالعه کنید
و حتما اگر مادرتون فقط در حد چن روز استفاده کنن ان شاءالله نتیجه میگیرن
حتما در کنار درمانها پرهیز ها هم باید جدی گرفته بشه

#درمان_بیماریها 250
#فشار_خون

❇️ خوردن گوجه سبز، ترشک، آلوچه، تمر هندی بدون نمک، قره قروت بدون نمک، لواشک طبیعی همگی برای کاهش فشار خون مفید هستند.

🔹کوهپیمایی یا پیاده روی روزی 20 دقیقه.

🔸 به همراه غذا پونه و ریحان و نعنا مصرف کنید.

🔹 خوردن روغن زیتون همراه با غذاها

🔸 روزی دو لیوان شیر تازه گاو با عسل آویشن

🔹 خوردن انواع عسل های طبیعی باعث تحریک و تقویت قلب و گشادی رگ ها و افزایش جریان خون میشن.

🔸 عسل به علت داشتن گلوکز زیاد انرژی لازم برای میوکارد قلب رو فراهم میکنه.

🔹 عسل مریم گلی هم به طور خاص برای فشار خون و افسردگی و کم خونی و بی حالی مفید هست.

یه قاشق عسل داخل آب حل کن با چند قطره آبلیمو. حالا از چند قطره بیشتر
یه شربت آبلیمو عسل
کم کم و جرعه جرعه بخورن. فشار چه بالا باشه چه پایین خوب میشن به امید خدا
خیلی خیلی موثره

#درمان_بیماریها 249
#فشار_خون

❇️درمان فشار خون

❤️🌹 تعداد زیادی از مواد غذایی درمانی برای فشار خون رو تقدیم میکنیم. شما عزیزان حداقل 3 مورد از این ها رو که رعایت کنید مفید هست.

دقت کنید که حتما پرهیزات باید رعایت بشه.

🔶 صبح ناشتا دم کرده پنج برگ زیتون با شکر سرخ مازندران بنوشید.

🔹 ظهر ساعت 12 سه عدد خیار بوته ای بخورید.

🔸 به همراه ناهار سیر یا پیاز یا موسیر یا کاهو بدون سس بخورید.

🔹 میوه گریپ فروت برای کاهش فشار خون بسیار لازم هست.

🔸 به همراه شام یک برگ کرفس یا مقداری سبزی شنبلیله یا ترخون بخورید.

🔹 شب قبل از خواب یک لیوان آب نخود زرد پخته شده بخورید.

🔸 بعد از هر غذا یک عدد سیب درختی شیرین یا یک عدد انار رسیده شیرین بخورید.

🔹 هر روز 6 لیوان آب جوشیده سرد شده بخورید.

🔸 در کنار غذاها تره مصرف کنید.

🔹 روزی یک خوشه انگور رسیده بخورید.

🔸 هر روز یک لیوان جوشانده ریشه و برگ توت فرنگی میل کنید.

🔹 هر روز بعد از ناهار یک قاشق چای خوری آبلیموی تازه بخورید.

🔸 ساقه و برگ جعفری به صورت خام مصرف کنید

#درمان_بیماریها 248

🔴 مصرف نمک های ید دار بازاری هم از عوامل مهم فشار خون هست.

از دیگر پرهیزات بیماران فشار خون:

🔺 گوشت گاو و فست فود ها شدیدا ممنوع

💢 خوردن تخم مرغ شدیدا ممنوع.

🔺 مصرف خیار شور شدیدا ممنوع.

💢 چای و قهوه، قند و شکر سفید بازاری

🔺 خوردن هویج فرنگی ممنوع

💢 شکلات و نسکافه و غذاهای ادویه دار و مشروبات الکلی ممنوع

🔺 پله و نردبان زیاد بالا و پایین رفتن

💢 غم و اندوه طولانی ممنوع

🔺 عصبانیت و جوش زدن و بحث کردن ممنوع

💢میوه فندق ممنوع

🔺 برای بیماران فشار خونی خوردن بادمجان ممنوع هست.

💢 دوغ گازدار

🔺 گوجه فرنگی

💢 زنیان و گل گاوزبان

گریپ فروتم خیلی خوبه ولی خب بهتره حتما بره دکتر

من مادرشوهرم فشارش رو ۲۰ بود
بردنش دکتر دوتا از رگای قلبش گرفته بود بای آنژیو کنه
ببر دکتر فردا چک کنه ببینه مشکل از چبه

ابغوره واس فشار خون بالا خوبه اگ میتونه بخوره کم بهش بدین