خانما غذاها و خوراکی هایی که بعد سزارین خوبه بخوریم چیه

کاچی.
سوپ .اب جوجه. چزایه ابکی بخور و مقوی

سوپ خیلی خوبه

مایعات فراوون بخور هم شیرت زیاد بشه هم یبوست نشی چون بعد سزارین احتمال یبوست هست و اصلا نباید اینطوری بشی...
ابمیوه صنعتی سعی کن نخوری بنظرم.

آبگوشت، سوپ جو با مرغ فراوان بسیار مقوی و شیر افزا هستن از زرد شدن نوزاد هم جلوگیری میکنه

گوشت تو شیشه هم خیلیییی خاصیت داره برات

سوپ
دم کرده زیره و نبات
نیمرو با روغن حیوانی
کره حیوانی
چیزای گرم مثل کاچی اینا