دوستان هم هفته من چ ویتامین یا مکمل هایی مصزف میکنید

من قرص تیروید و ویتامین د۳و فولیک اسید

دكتر من فوق تخصص هستن برام امگا ٣ تجويز كرد هفته اي دو الي سه بار فوليك اسيد هر روز و ويتامين د٣ هر موقع سر درد ميشم يه قرص آهن فرودين

پرتینال
زینک پلاس
کوالی فول
ویتامین دی

یدونه مکمل پریناتال و یدونه ویتامین د۳،با اسپرین