میشه کمکم کنید لطفا . من حس پریودی دارم پاهام درد میکنه کمرم درد میکنه زیر دلم احساس درد دارم برا چی اینجوره؟ ده هفته کامل میشم فردا پس فردا دیگه میرم تو یازده هفته طبیعیه آیا خیلی میترسم یبوست هم داشتم بلانسبتتون معذرت میخام رفتم دستشویی خیلی زور زدم تا شکمم کار کرد ولی از قبلش هم همینطور بودم الان بدتر شده دردم چ کنم بنظرتون راهنمایی میکنید لطفا

دقیقا من پنج‌شنبه به پنج شنبه هفته ام عوض می شه من همین طوری می شم در ایام هفته این طوری نیستم خوبم‌فقط حالت تهو دارم ولی شبه پنج شنبه شکمم سنگ‌سنگ می شه شکمم کار نمی کنه و حالت تهوع خیلی بدی بهم دست می ده شکمم‌خیلی درد می کمه پس خطری نداره عادیه اره

اگر بتونی صبح‌ها ناشتا آب نسبتاً داغ بخوری خیلی کمک می‌کنه به رفع یبوست
یه قاشق روغن زیتون هم بخوری عالی جواب میده

برای یبوست شربت لاکسی ژل بخور

یبوست یکی از شایع ترین عوارض بارداریه..اشکال نداره..انجیر خشک بخیسون یک شب تا صبح توی آب..بعد آبش رو بخور..ملین کننده اس...خود انجیر هم بخور...حتی نخوای بزاری تو آب هم همینجوری بخور..

عزیزم طبیعیه چون رحم داره جاباز می‌کنه
منم دقیقا هفته که عوض میشه این علایم و دارم
برای یبوست هم آلو وزرد آلو خیس کن بخور.توغذات روغن زیتون بریز.از شربت لاکتولوز هم میتونی استفاده کنی
و اینکه از سرویس فرنگی استفاده کن وبه هیچ وجه به خودت فشار نیار چون خطرداره

همه ی اینا طبیعیه گلم نگرانی نداره بخاطر رشد جنین رحمت داره جا باز میکنه فشار ب شکو لگن میاره..پاهاتک بخاطر سنگینیه...اصلا جای نگرانی نیست...ب شوهرت بگو با روغن زیتون غیرخوراکی یا روغن بچه هرشب قبل خواب ماساژت بده خیلی حس خوبیه احساس سبکی میکنی

زور نزن بذار هر وقت خودش اومد بیاد به دکترتم بگو دارو یبوست بنویسه منم همچنان یبسم

نترس منم اینجوریم