چه کار کنم شیرم زیااااد بشه، آرین خان شیشه رو نمیگیره منم باوجود زینک، لاکتاول شیر ندارم... یعنی تو لجبازی این بچه موندم، حاظره گرسنگی بکشه اما شیشه شیر نگیره....
راه حل مطمئنی دارین برای افزایش شیرم؟

بطور کل برای شیردهی موفق مادر باید از لحاظ روحی در آرامش باشد و اضطراب و ناراحتی نداشته باشد.خواب کافی و تغذیه مناسب نیز ضروری است.‌
خوردن سوپ جو به همراه زیره ،آش سبزیجات،سویق سنجد ،بادام درختی،کاهو بصورت پخته با ٱب،
ٱب هویج ،آبگوشت بصورت تلیط،بادام درختی، ماهی، کله پاچه، سوپ با آب قلم گاو غذاهای مفید برای افزایش شیر هستند.
از میان دم کرده های گیاهی میوه رازیانه، تخم گشنیز،بابونه و تخم شنبلیله بسیار مفید هستند که البته این موارد گیاهی در کپسول شیرافزا وجود دارد.
همچنین هر ماده غذایی که در مادر سوهاضمه ایجاد می نماید باید حذف شود.

مامانم میگن سر ۴ تا بچه با کنجد شیرش رو زیاد میکرده

من جوپرک خوردم شیرم زیاد شد

پودر گالاتومید
سوپ جو و شوید
آب هویج روزی سه چهار لیوان

منم همینطورم غذای ابکی و سوپ خیلی خیلی اثر دارع

ای خوااااهر منم مث توام داستان دارم هرچی بگی امتحان کردم ولی تاثیر نداشت نمیدونم جیکار کنم شیر خشک نمیخوره هرکاری میکنم لب نمیزنه فقط گاز میگیره.تا ۴۰ روزگی میخورد الان اصلا نمیخوره

اسفناج و ماش و هویج عالین
اب زیاد بخور
روزی دوسه تا لیوان چایی با زنجبیل
زیره سبز
برنج
اینا تجربه منه چون منم مشکل کمبود شیر دارم

فقط بده مک بزنه
میتونی شیر افزا هم بگیری بخوری

منم بخدا/=
منم لایک کن ببینم

خورشت هویچ عالیه

ابگوشت و‌پیتزا بخور
قشنگ شیر میکنی
چایی کمرنگ هم‌خوبه
قرص لاکتاول هم دوتا در روز بخور یکی صبح‌یکی شب تا شیر کنی بعدش یه دونه در روز بخور
عرق رازیانه هم خوبه

انجیر خشک خیلیییی خوبه ،من امتحان کردم