مامانا نینی من در روز چندین بار خودشو سفت میکنه ولی همراه با درد نیست،ماساژ میدم شکممو درست میشه،دلیل اینکه اینهمه خودشو سفت میکنه چیه؟

منم اینجوری میشم عزیزم ، مخصوصا وقتی زیاد سرپا وایمیسم یا میخام از ماشین پیاده بشم، میگن ک طبیعیه

منم اینطور میشم فقط صبحا

به پهلوی چپ

درازکش منظورمه

منم کارهای خونه ست.حتی نیم ساعت نشستن واسم ضرره.پرتزکش باشم بیشتر

دکترم گفت بیشتر استراحت کنم .حتما مثل من تحرکت زیاده

طبیعیه یع هفنه دیک درست میشع