سلام مامانا برایه پاره شدن کیسه آب باید چیکار کرد برایه هفته بعد میخام اطلاعات جمع کنم ک اگه تا هفته بعد نیومد خودم فشار بیارم

زوده اخه برا تو درسته این ماه های آخر خیلی سخته ولی خب مجبوری تحمل کنی

پیاده روی طولانی بدون استراحت😑🫡🫡 مثلا ۳ ساعت بدون وقفه و استراحت

اگه میخای از درد بمیری و یک زایمان سخت رو تجربه کنی به خودت فشار بیار تا کیسه آبت پاره شه . بچه هروقت رسیده باشه خودش بدنیا میاد بذار رشدش کامل شه

هنوز زوده ک برا زایمان
نباید خودت دست کاری کنی