خانمهای هم هفته من چقدر وزن اضافه کردین؟ چقدر باشه طبیعیه؟

من دوقلو باردارم ۱۳ کیلو

۳کیلو

من اوایل بارداری سه کیلو اضافه کردم بعد اون ثابته

چجوری اینقدر کم اضاف کردن؟؟؟من تا الان ۱۱کیلو با اینکه غذام با قبل هم فرقی نکرده

۱۰ کیلو 🥲🥲

اونم فکنم چون سالاد علاقه دارم زیاد میخورم غذام کمه خیلی کم

من که امروز وارد ۳۰هفته شدم تا الان ۲/۵ کیلو

۱۰ کیلو

من تا الان ۱۰ کیلو دقیق

من ۱۳ کیلو اضافه کردم

من تا الان 10کیلو اضافه کردم که دکترم گفت خوبه
بستگی داره به وزن اولیه یعنی زمان قبل بارداری