سلام ماماناي گل. شبتون بخير.چطوريد با بچه داري. از پس كاراتون چطوري برميايد. به كاراي خونه ميرسيد؟! وضع بدنيتون مثل قبل زايمان شده؟ من خيلي داغونم. نه به خودم ميتونم برسم نه به كاراي خونه. بدنمم خيلي ضعيف شده. يكسره ضعف كسلي تعوع و سرگيجه دارم. با كمردرد پادرد شدید. چیکارکنم به همه کارام بتونم برسم یا بدنم مثل قبل بشه و اینقدر ضعیف نباشم. لطفن راهنمایی کنید 😢. پدرم دراومده. از صبح بچم بكوب سربغلمه و نق ميزنه. خيلي خستم كم اوردم

شاید به کارتون بیاد
من قبل زایمان بعد شام آشپزخونه رو مرتب میکردم بعد چایی و میوه میاوردم ولی بعد بچه کلی که با دخترم مشغولم اگر بخوام این کارا هم کنم دیگه کلا شوهرمو نمیبینم جدیدا شوهرم که میاد شام که میخوریم همه رو. میزارم رو سینک میوه و چایی میارم میشینم حتی اگه با بچهه هم مشغول باشم کنار شوهرم مشغولم بعد ساعت ۱۱اینا شوهرم بنده خدا از بس خستست زود میخوابه دخترمم می‌خوابونم ساعت ۱۱ونیم اینا میرم تو آشپزخونه مرتب میکنم اتاق خواب اگه لباس تا کردنی باشه انجام میدم که فرداش اگر جاروبرقی زدنی هست انجام میدم و غذای شام
درسته نمیتونم آنچنان مثل قبل به خودم برسم ولی حداقلش خونه مرتب و با دخترم وقت میگذرونم

واااای خدا ب دادمون برسه من از تو بدترم هرروز داغون تر از دیروز و خونه زندگیم هم رو هواست

عزیزم هممون مث توییم منی که کتاب ۲۰۰/۳۰۰صفحه ای رو تو یکی دوروز میخوندم الان از شهریوره یه کتاب ۱۰۰وخورده ای صفحه ای رو۲۳صفحه خوندم لباسام دوماه اتونشده فقط وقتمو دخترم گرفته

بچهاتونو از اول بغل کردین بغلی شدن و خودتونو ناقص کردین اینقدر بغل نکنین هیچ بچه ای از گریه کردن و نق نزدن براش اتفاقی نیفتاده هیچکی از خودتون مهمتر و واجبتر نیست فردا همین بچها بدردمون نمیخورن
قرص آهن و مولتی ویتامین و ویتامین دی بگیر بخور عزیز
تازه من۲تاپسر کوچیک دیگه هم دارم

من زانوم خیلی درد می‌کنه و پشتمم به سره قلنج می‌کنه ولی خب میگذرونم به کمک همسرم

با بدبختی و سختی😅

سلام عزیزم من از سرمام و سنجد ای بانو میخرم و استفاده میکنم هم برای شیرم خوبه هم نیاز های بدن رو تامین میکنه و اینکه واقعا کار سختیه که همه کارا هماهنگ باشه ولی برنامه ریزی کن مثلا یک روز در هفته داشته باش گاز تمیز کن و

قرص ویتامین اهن بخور به خودت برس مخصوص به تغذیه هنوز جوونی راه زیادی داری درپیش

سلام عزیزم
تنها نیستی منم همینطوری هستم
فقط باید به تغذیت برسی مکمل بخور حتما ❤️

نه کمر مونده برام نه پا نه دست،، مخوصا الان که خونه تکونی هم دارم داغونم😪

منم حال و روزم همین ولی امروز مجبورن نسکافه خوردم بلند شدم خونه تکونی میکنم🥲

منم اما چاره ای نیست باس بسازیم تا بگذره بزرگ بشن ...تازه من شوهرمم اذیت می‌کنه ...یه امروز دخترم خوابید منم خوابیدم نیم ساعت نشد شوهر عقده لیم اومد بیدارم کرد میگم چرا بیدارم کردی میگه دیدم خیلی خوب خوابیدی گفتم بذار بیدار شی نذاشت دخترمم بخوابه نشستم گریه کردم بعد میگه کی برا خواب گریه می‌کنه 😫

به سختی و با کمک همسرم

سلام مامان گل.تنها نیستی.واقعا سخته بچه داری منم به شدت کمر درد و پا درد دارم و خیلییی خسته م.قرص زینک و اهن بخور یکم تاثیر داره