۴ پاسخ

سلام عزیزم منم درد زیاد خیلی داشتم ولی الان یوگا و ورزشهای سبک انجام میدم خیلی کمتر شده پیشنهاد میکنم انجام بدین واینکه حتما در طول روز استراحت کافی داشته باشین

خواهر ما چی بگیم تمام هیکلم درد میکنه

من هر شب سر سفره شام دنده های پشتم سمت چپم درد خیلی شدیدی میگیره سریع کنارسفره دراز میکشم چند دیقه بهترمیشه بلند میشم بقیه غذامو میخورم و دوباره درد و دوباره دراز کش.نمیدونم چرا فقط هم شبها اینطوریم

منم همینطوریمم دیگه صبرم تموم شده🙄 کمرم انگار خشک شده میخواد بشکنه

سوال های مرتبط