سلام
مامانا از وقتی زایمان کردم خیلی بد اخلاق و پرخاشگر شدم به همه برمیگردم و جواب میدم و اصلا دست خودم نیس یا دو رزوم هست فقط داد میزنم حتی سردختر سر کوچی ترین چیز داد میزنم دخترم تازه دوسالشه شب میشینم گریه میکنم که چرا اینکارا رو میکنم بنظرتون چکار کنم خوب بشم از دست خودم خیلی اعصبانیم

طبیعی هست بدنت خالی کرده. خستگی و شب نخوابی هم بدترش کرده.قرص ویتامین و آهن بخور و از شوهرت بخواه یه کم تو کار خونه و بچه کمکت کنه تا تو بیشتر استراحت کنی

فکر و خیال ، پرخاشگری ، یا افسردگی و حس نا امیدی اینا همشون بعد از زایمان اتفاق میوفته که بیشتر بستگی به این داره چقدر بعد از زایمان به خودمون برسیم
خیلییی مهمه رسیدگی بعد از زایمان

سلام عزیزم اینا علاوه بر افت هورمون ها نشانه ی ضعف بدن هست
خودت رو بیشتر تقویت کن
بیشتر سعی کن شربت سه شیره بخوری
کاچی مغزیجات بخوری با روغن گاو
کلا تقویت کن خودت رو این ضعف اعصاب بیشتر به ضعف جسمانی بر می گرده

تقصیری نداری چکاپ کامل بده من دادم فهمیدم اهنم خیلی پایینه

قرصهای کم خونی و ویتامین بخور

شکر خدا کنید که مادر شدید و این روزهای سخت هم زودی سر میشه .اینقدر هستند که دوست دارند این روزهای بچه داری را ببینند.و دعا کنید تا خدا هم به آنها بچه بده

منم اینم مرضو دارم😢

یعنی بچه دوساله داشتی دوباره بچه دار شدی؟ چه حوصله ای داری.

منم دقیقا همینم

من الان اینطور شدم🥲

افسردگی بارداری داری ب مرور خوب میشه من افسردگی داشتم خیلی بی دفاع و مظلوم شده بودم مدام گریه میکردم😒