مامانا واس افزایش شیر چی بخورم شنیدم ماکارانی خوبه دوسه بار خوردم شیرمو زیاد میکنه ولی خوب زده میشم زیاد میخورم راه کار بدید ممنون

زیره معجزه میکنه،یه کم روی برنج بپاشید،هم سردی برنج میگیره ،هم زده نمیشوید،هم ضرری ندارد و شیر خیلی زیاد می‌کنه.

انواع مختلف بخور
انواع پاستاها و نوع مختلف شکل ماکارونی اشیانه و شکل دار و..

دارو شیرافزا از داروخانه بگیرید. آب هویج . کاهو . آب گوشت و آب پای مرغ. ماءالشعیر تلخ

قرص لاکتاول هم خوبه

لاکتاول

دمپخت گوشتی خیلی خوبه برای افزایش شیر. ابگوشت هم خوبه. چیزای دیگه هم امتحان کن ببین با کدوم شیرت بهتر

وای به من بگن هر روز ماکارونی بخور
تا اخر زندگیم خسته نمیشم ازش 😂

پودر گالاکتومید هم فکر میکنم خوب باشه