سلام مامانا
اگه ممکنه همتوووون بیاید بگید🫠
ممکنه بگید شما صبح ها ساعت چند از خواب بیدار میشید و شب ها ساعت چند میخوابید؟
(میدونم گاهی ممکنه متفاوت و متغیر باشه، بصورت کلی و میانگین بگید)
و اینکه بگید آیا خواب بعدازظهر هم دارید؟
بچه تون هم به همین رواله خوابش؟

زیگب این شرح حال کامل من👇👇👇

بچه ها ساعت ۱۰ و نیم ۱۱ میخوابن...
منم یک ساعت بعدش میخوابم متاسقانه با گوشی مشعول میشم...که باید ترکش کنم...!
بعدش تا ساعت ۹ تا ۹ نیم صبح بیدار میشن...
منم باهوشون
و علی هم تو این بازه تا صبح حدود سه ۴ بار شیر میخوره!
چند بارم وول میخوره پستونک بذارم دهنش....

صبح ک بیدار میشه ۱ یا ۲ بعد ظهر میخوابه یک ساعت....اگر نورا بذاره🤦🏼‍♀️یک ساعت و نیم میخوابه بعد ظهر
منم اگر درحال بیهوش شدن باشم کنارش یه چرت میزنم.خیلی بد خوابم
مثلا میبینی ۱ ساعت فقط خیره ب سقف درحال فکر کردن!!!!

بعد از چرت بعدظهر
دیگه بیداره بازم تا شب ساعت حدود ده ب بعد ک بخوابونمشون...

۱۲ یا یک شب می خوابم صبح ۶ بیدار میشم
روزای تعطیل هم ۷و۸ بیدار میشم

شب ۱۲صبح هم هشت نیم یا نه بیدار میشیم

بقیه شو جواب ندادید هم ندادید
اگه شو فقط ساعت بیداری صبح و خواب شب خودتون رو بگید این سوال اصلیمه.

علی شبا بین ۱۰ تا ۱۱ میخوابه
من ۱۲ میخوابم
صبح ساعت هشت و نیم بیدار میشه منم بیدار میکنه
(در طول شب هم معمولا سه چهار بار پا میشه برای شیر)
بعدازظهر هم علی دو ساعت میخوابه من نمیخوابم

من ۷ بیدار شدم میدونمم تا شب ساعت ۱۲ یک نمیخوابم
اما گاهی صبحا نه اینا بیدار میشم اما خواب بعدازظهر ندارم
و شب بیهوش میشم تا صبح اصلا بیدار نمیشم

من شبا ۱ اینطورا میخوابم صبحم ۸ اینا بیدار میشم،بعضی وقتا زودتر بعضی وقتا دیرتر،هر وقت بچه بیدار بشه
خواب بعد از ظهرم یادم نمیادچی هست اصلا😆
دخترم زودتر میخوابه شبا،تقریبا ۱۱ خوابه صبا ام زودتر بیدار میشه منو بیدار میکنه

۱میخوابم در حالت خوب تا ۶
همین
تا صبح پسرم به خاطر شیر بیدارم میکنه
۵ش و جمعه تا ۱۰ میخوابم

من که با در نظر گرفتن بارداری و بیخوابی های شبانه م معمولا حداقل تا دو بیدارم صبحم خب زودتر از ده بلند نمیشم . ولی دخترم دیگه یازده و نیم دوازده تو تختش خوابه. یه وقتام صبحا زودتر بیدار میشه میاد بهم میگه مامان شبکه پویا ببینم میگم برو ببین خودم که سیر شدم از خواب پا میشم صبحانه میخوریم😁 چه مادر نمونه ای🤦🤣

پسرم یک مبخابه و تا صبح شش هفت بار بیدارمیشه دیگه ساعت هفت بیداره خودمم همون یکو نیم تا هفت عصر هم نمیخابیم

من خودم هشت به اجبار ضحی که بیدار میشه و میگه مامان اَم می‌خوام بیدار میشم تا دوازده و نیم یک شب که بخوابم

پسرم ساعت ۱۱ میخوابه بعضی موقعا ۱۲ ولی من تازگیا ساعت دو نصف شب یا سه میخوابم صبح پسرم‌ ساعت ۷ بیدار میشه شیر میخوره میخوابه منم باهاش میخوابم تا ساعت ۱۱
ظهر نمیخوابم تا شب بازم‌ب همون‌ روال

صبح ساعت ۶ بیدار میشم همسرمو میفرستم سربازی تا ۷ دوباره میخوابم تا ۹-۱۰ بعد ظهر اگه بخوابم شب سخت میخوابم وگرنه حدود ۱۲ شب میخوابم

شاهان ۱۰،۱۱میخابه
تا۸،۹صب
بعضی وقتام۱۰
خودمم ۱۲،۱میخابم تا وقتی شاهان بیدار شه

من ۱۲ تا ۸ بعداز طهر نمیخابم

شبا اگر پسرم زود بخوابه نهایت تا ۱۲ می‌خوابه، صبحا گرسنه اش میشه ۱۰ اینا پامیشه ی چیزی میخوره گاهی دوباره می‌خوابه گاهی نه
منم وقتی پسرم می‌خوابه کنارش می‌خوابم
معمولا تا ۱۲ خوابیم

دختر کوچیکترم همیشه یکی دوساعت می‌خوابه ظهرا اما بقیه اعضا اصلا وقت خواب نداریم

روزاهم فرق می‌کنه بیدار شدنش چون دختر بزرگترم چرخشی می‌ره مدرسه هفته های که صبحه با ما بیدار میشه و تا ۱۰نهایت باز خسته میشه و می‌خوابه دوساعت بعد بیدار میشه تا ۵ عصر و یک ساعت بعد بیداره باز تا یازده می‌خوابه هفته های هم که شیف ظهره دخترا تا ده می‌خوابن من بیدار میشم ولی نهایت تا ۹یخوابم چون ناهار شام و کارا تا غروب به عهده ی‌خودمه تنهایی غروب شوهرم بیاد یکم کمک دستم میشه گاهی البته درحد شام پختن یا جارو کشیدنی اونم سالی یه بار چی بشه ازخواب خودمم بگم برات همیشه آخرین نفر می‌خوابم اولین نفر بیدار میشم 🙃🙃

سلام گلم
ساعت شش برای نماز صبح و آماده کردن بچه ها ب ای مدرسه بیدار میشم وقتی رفتن می‌خوابم تا هشت یا هست ونیم
ظهر هم ساعت سه تا چهار و نیم یا پنج می‌خوابم
شب هم اکثرا زود می‌خوابم نهایتا ساعت ده
بعضی مواقع مثل الان که کم پیش میاد ساعت یازده دوازده

شبا 12 یا 1 صبح هم 9 یا 10

بچه ی‌من هر وقت مهمون نداشته باشم یا بیرون از خونه نباشیم نهایت تا یازده دیگه می‌خوابه بچه بزرگمم باید تا اون تایم کاراشو بکنه و همزمان بخوابن خودمم تا یکم خونه رو جمع جور کنم یکم اینستا بگردم😄اینستاگردی از واجباته دیگه نهایت تا دو می‌خوابم قبل خوابیدن خودم ۱۵۰تاشیر درست میکنم می‌زارم کنار بچم گاهی خودش برش میداره میخوره گاهی پیداش نمیکنه نیمه های شب بیدارم می‌کنه با گریه و شیشه وبدم می‌خوابه این از شبامون

من معمولا ۱۲ می‌خوابم و اگر کار خاصی نباشه ۸ و نیم بیدار میشم
البته خیلی بد میخوابه شبا پسرم وگرنه دوست دارم زودتر بیدار شم قبل از این که ایلیا بیدار شه به یه سری از کارام برسم
خواب بعدازظهرم معمولا ندارم
پسرم بین ۱۰ تا ۱۱ می‌خوابه و ۹ اینا بیدار میشه

پسرم ظهرا همیشه یکی دوساعت میخوابه
خودم خسته باشم ظهرا ی چرت میزنمگ

عزیزم هر وقت بچه بخوابه ما هم میتونین بخوابیم

۹صب بیدارمیشم ساعت ۱۲میخوابم پسرمم ۹بیدارمیشه ۱۱شب میخوابه

من حدودا ۱۲.۱ می‌خوابم و تا صبح چندباری بیدار میشم و ۹ هم بیارم و بعدظهر هم نمیخوابم چون وقت نمیکنم😅

۱۲یا ۱شب میخوابم صیح ۸ونیم ۹بیدارم

بله خواب بعدازظهر دخترم فقط خونه خودمون داره دو میخوابه ی بار سه ی بار ۴متغیره
منم گاهی اره گاهی ن بسته ب مود روزم داره🥴🥴🥴

صبح معمولا۸تا۹ بیدار میشیم.قبل از ظهر یا ظهر دخترم میخوابه معمولا بد موقع میخوابه که من نمیتونم بخوابم.عصرم دیر میخوابه بستگی داره ظهر کی بیدار شده باشه.اگه۵ تا۶ بیدار بشه شبم ۱۰ تا۱۱ میخوابه.منم دیگه بعدش سرم تو گوشی تا بخوابم معمولا ۱۲. شبم خیلی بیدار میشه کلا خواب خودم خیلی کمه

منو پسرم صبح ساعت ۱۱ بیدار میشیم و ساعت ۱۱ شب هم میخوابیم
روزا هم پسرم ۳ بعد ظهر دو ساعت میخوابه
البته بعضی وقتا ساعتش باز بهم میخوره

علی ۱۰ میخوابه تا ۸ صبح
من چون معمولا شبا کار دارم ۱ ۲ میخوابم تا ۷ اینا
بعد از ظهرم علی ۱ تا ۲ یا ۳ میخوابه
ولی من نه

شبا ۱۲ میخوابم صبحا ۸ بیدارم
دخترم ۹:۳۰ میخوابه ۸ بیداره
بعدازظهر هم اصلا نمیخوابیم

پسرم الان خوابید و هفت صبح بیداره ظهرم یک ساعتی میخوابه ولی من باید از فرصت استفاده کنم و با پسر دیگه ام درس کار کنم خیلی خوابم میاد هفت که بیدار میشه

🥲🥲من که اصلا خواب نداره
تو طول روز کلا حساب کنم یک ساعتم نمیخوابه
شبا هم نهایتا ۱۲نیم خوابه تا هفتو نیم 🥲🥲🥴🥴

بچم ۹و ۱۰ میخوابه تا ۷وصبح
ساعت ۱۱ هم میخوابه تا ۱۲
منم‌۱۲ میخوابم‌تا ۷وصبح

صبح ها ساعت ۱۰ ونیم حدودا
شب ها ساعت دو
گاهی بعد از ظهر هاهم میخوابم

سلام من خداروشکر شکر دو هفته ای هست بچم ساعت ۱۰میخوابه تا ۱۰ صبح ن ظهرا نمیخوابه اگ بخوابه شب باز دیر میخوابه.