سلام دوستان
بچه من ۴ ماهشه و نمیتونم زودتر از ده و نیم یازده بخوابونمش شما چه راهکاری داری برای اینکه نوزادشیرخوارتون زودتر بخوابه در طول روزم به زور سه ساعت اگه بخوابه از هفت صبح یه کله بیداره

من لامپارو خاموش میکنم
جاشو عوض میکنم
شیر میدم
صدای سفید میگذارم

دختر منم از ۱۰ شروع میکنم خوابوندن تا ۱ بخوابه.صبحم نهایت ۹ بیداره،طی روزم چرت های ۱۰ دقیقه ای میزنه که مجموعا یک ساعتم‌ نمیشه

دیگه از ده زودتر بخوابه😮😮؟
زودتر بخوابه خب ۵ صبح بلند میشه
برو خداروشکر کن بچه من ۱ میخوابه

یازده که خوب پسر من 1 زودتر نمی خوابه

من غذا خور شد اوکی شد روزا یک چرت کوتاه بخاطر غذا شبا هم خاموشی ۱ ساعت بعدش

عزیزم از صبح حواست به تایم خواب و بیداریش باشه
برای خوابش روتین داشته باش
آموزش خواب بده
از روش های غیر معمول استفاده نکن.

بعد از ساعت ۵ بعد از ظهر نذار بخوابه