سلام دوستان من دچار بحران خواب برا پسرم شدم در طول روز خیلییی کم می‌خوابه شاید کلا نیم ساعت بعد از پنج عصر دیگه خیلیی خوابش میاد میخوابونمش دیگه خواب شبش شروع میشه یازده شیر میخوره دو اینام میخوره ولی مشکل اینه از پنج دیگه بیداره و نمی‌خوابه هرچی ام سعی میکنم ساعت خوابشو عوض کنم نمیشه دیرتر بخوابه چون خیلی خسته س.چیکار کنم به نظرتون؟

بچه ی من ۱۲-۱ شب میخوابید الان زودتر میخوابه ۱۰ اینا و کلی خوشحالم … اگر از ۸ بخوابه که دیگه عالی میشه

به نظرم من اینکه بچه زود بخوابه خوبه … هورمون رشد از ساعت ۸ شب تا ۳ شب ترشح میشه … اینجوری بخوابه قد بلند تر میشه … ب نظرم شمام زود بخوابید و صبح زود بیدار شین یه مدت … این بهتره تا خواب بچه رو بهم بزنین … مخصوصا که هورمون رشد توی اون تایم ترشح میشه

یه شب ساعتا یازده دوازده اینا ببرش حموم خوب میشه