برای اینکه به پشت نخوابی، یه بالشت تقریبا نازک ولی زیاد نازک نه و نرم باشه، بگیر بغلت و یکی از پاهات رو بنداز روش، که اگه یکم روش دمر شدی و به شکم بشی دردت نیاد، اینجوری دیگه طاق باز نمیخوابی و هر وقت به پهلوی دیگه چرخیدی اون بالشت رو با خودت به اون سمت ببر
من بالش بارداری دوختم مثل کلمه U وقتی میخام پشت بشم اون بالا نگه میداره همونطوری به سمت چپ میمونم خیلی خوبه
همه طوری
به پشت بچه آسیب نمیبینه عزیزم
ممکن خودت اذیت بشی
بالشهای یوشکل بارداری هم خیلی کمککنندهس
من ب پهلو میخوابم دنده هام درد میگیره یهو بیدار میشم میبینم ب پشت خوابیدم🥲
من از وقتی شکمم بزرگ شده دیگه به پشت نمیخوابم البته دیه نمیتونم وول بخورم به سختی پهلو به پهلو میشم🤣🤣🤣
من تشک بارداری خریدم که به پشت نخوابم جات خاالی کلا به پشتم 😂😂 خودمم نمیدونم چطور اون تو به پشت میشم😁... چه حالی میده...
چجوری به پشت میخوابی؟😅من اصلا اگه هم بخوام نمیتونم (حس سنگینی و کمر درد دارم اکه به پشی بخوابم)
به پهلو بخواب و دوتا بالشت بزار پشتت که نتونی برگردی (ببین میشه)
وای بالشت بزار دورت عادت میکنی نمیچرخی😂
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.