دوستان کسی اطلاع داره بعد از زایمان تقریبا چند کیلو کم میکنیم؟

اگه شیرخودتو بدی حتی از وزن قبلتم میای پایین تر منکه اینجوری بودم پوست و استخون شده بودم

یعنی حتی اگه اضافه نکنیم همینقد ازمون کم میشه؟؟؟!😶
اونطوری ک هیچیمون نمی مونه!

من الان یازده کیلو کم کردم تا الان

من 72بودم 15روز بعد زایمانم شده بودم 67

من ۱۰ روز اول ۱۲ کیلو کم کردم

من ۶۶بودم تو بارداری ۲۳روزبعد زایمان۵۶بودم