سلام مامانا من امروز صب نوبت دکتر داشتم یهو دکترم گف برو معاینع تحریکی داره معاینم کرد خیلی درد داشتم قشنگ مردم و زنده شدم از موقعیم ک اومدم شکمن سفتع کمرمم درد میکنه فقط دراز کشیدم ببخشید یه بارم رفتم سرویس ازم خون اومد این دردا طبیعیه نشانه چیه دکترم گف یه سانتی هنوز ب نظرتون چیکار کنم درد زایمانم شروع شه واقعا ورزش و پیاده روی نمیتونم چون خیلی درد دارم

من تحرک ندارم خستم همش خابم فک کنم بخاطر همینه

اگه معاینه وتحریکی رحم تاثیری در روند زایمان ندارم پس نربم بهتره که؟من میگم امروز برم ولی میبینم هرکس رفته جز درد کشیدن هیچ تاثیری نداشته

سلام سعی کن پوزیشن انداختن خودت رو توپ باسن تو چپ و راست کنی خیلی انجام بدی خیلی بهت کمک میکنه

برو زیر اب گرم اسکات بزن.اگر میتونی رابطه بدون جلوگیری هم داشته باش تا دهانه رحم نرم بشه