ی سوال چه روغنی میزنین برا‌غدا بچه‌ها
روغنای‌طبیعی‌ مثل کنجد زیتون ذرت
کدوم خوبه؟

هیچ کدوم روغنی ک خودمون مصرف داریم دیگ بزرگ شدع روغن غذا جدا‌ندارع

اگه بخام برا خودش غذا درست کنم مثلا سوپ و اینا فقط کره ولی اگه غذا سفره بخوره روغن خودمون

روغن نباتی یاکره اب شده

سعی میکنم بیشتر روغن حیوانی استفاده کنم تا اونجایی ک توانشو دارم

زیتون و کنجد و اینا میگن نباید حرارت ببینن ولی بازم کنجد فک کنم تاب اوری حرارتش بیشتره

همون روغن ک تو غدا خودمون استفاده می‌کنیم میریزم دیگ جدا غذا درست نمیکنم