سبزیجات میوه ها روزیادمصرف کنه فیبردارن خیلی مفیده آب زیاداستفاده کنه وبهش همیشه سعی کن روغن زیتون بدی هم شکمش نرم میکنه هم کلی خواص داره
میدشو تنبل کرده
ماست بهش بده و سیب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.