در استراحت مطلق این کار ها ممنوعه دخترا👇🏻

هر فعالیتی که بیش از نیم ساعت در حال ایستادن یا راه رفتن طول بکشد؛
بلند کردن هر چیز سنگین تر از یک کیلوگرم باشد؛
قرار دادن هر چیزی در واژن؛
داشتن رابطه جنسی از هر نوع؛
انجام کاری که نیاز به راه رفتن یا ایستادن زیاد دارد.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط