امروز رفتم دکتر برا تیروییدم دارو نداد گفت چون پرکار شده احتمالا از عوارض ویارای شدیدته ک داری یک ماه دیگ دوباره ازمایش بده ....برای قندم نامه داد بردم دکتر تغذیه و گفت بعد دوهفته باید دوباره ازمایش بدی البته بعد از رعایت رژیم ک بهت میدن ..... اونم وزنو اینامو گرفتو برنامه بهم داده رژیم دیابت و گفت دوهفته دیگ ازمایش میدی اگ پایین نیاد انسولین میدن بهم ........
حالا من از امشب دارم اجرا میکنم 🥲🥲🥲چقدر سخته خدایا

خیلی خوب کردی رفتی الهام
با همین رژیمی که بهت داده رعایت کن و جلو برو انشااله نیازی به انسولین نمیشه دیگه
قبول دارم سخته
منم این روزا رو گذروندم ولی فقط و فقط به پسرم و اینکه سالم و سلامت بغل بگیرمش فکر میکردم و همین بهم انگیزه میداد

منم رژیم داشتم و متفورمین میخوردم تو بارداری
حصرت همه چی تو دلم موند وقتی حامله بودم.هیچی نمیشد بخورم

یک عرقی هست بوقناق برای کسایی که قند بالا دارن از فروشگاه های که عرقیجات دارن بگیر

بنظرم حتما دکتر غدد برو
فقط به دکتر زنان اکتفا نکن
چون تیرویید مهمه منم داشتم دارو خوردم‌ تو بارداری

قند وشکر.شیرینی .

نون.برنج.میوه های که قند بالایی دارن حذف کن.