دوستان سنجد رو میشه با پوست پودر کرد؟ (من همیشه پوستشو میگیرم چون پوستش شاید کثیف باشه)سنجدو بشورن داخلش آب میره ، نرم میشه؟

والا سنجد رو نمیشورن عزیزم ، پوست شو هم نمیکنن چون همون پوست انقدرخاصیت داره معده رو تقویت میکنه

بشور با همون پوستش پودر کن اگه برای دخترتونه هستشم باهاش پودر کن با شیر مخلوط کن برای تقویت استخون بچها عالیه

سنجد و اگه با پوست و هسته پودر کنی بسیار پرخاصیته .نه پوستش کثیف نیس .بشوری بد میشه کلا نرم میشه

باهاش چی درست میکنی