خانما فشار ۱۳ روی ۸ برای هفته ۳۷ و ۵ روز زیاده؟

خانما من واسه اینکه فشارم بالا نره چی بخورم هربارمیرم بهداشت پسرمومیبرم فشارم و میگیره بالانشون میده چند فرستادنم بیمارستان نمی‌دونم چرا همش بالا می‌ره الان فردامیخپام پسرمو ببرم میترسم باز گیربدن بهم

دفع پروتئین داری؟

بالا ۱۳ خطرداره رعایت کن

آره یکم

یکمی زیاده
هرروز یکی دوتا خیار بخور خیلی خوبه فشارخون و تنظیم میکنه